Rekreativna vadba

Spoštovani,

na željo nekaterih krajanov z območja Četrtne skupnosti Posavje in članov društva, ki se udeležujejo naših aktivnosti in tematskih delavnic, smo se v društvu odločili, da kot dopolnilno aktivnost programa »Živimo zdravo in srečno«, vzpostavimo tudi vodeno tedensko rekreativne vadbo za sproščanje telesa in duha. Program vadbe bomo uravnavali glede na želje in zmožnosti udeležencev. Vadbo bo vodila naša članica in upokojena učiteljica telovadbe ga. Mojca.

Vadba je brezplačna, zaželeno sicer je, da se včlanite v naše društvo, ni pa pogoj. S članstvom v društvo pa boste v prihodnje deležni dodatnih ugodnosti. Letna članarina, ki se vplača 1 krat letno, je najmanj 18,00 eurov.

Začnemo ta ČETRTEK 29. oktobra ob 17.00 uri v kletni dvorani Četrtne skupnosti Posavje, Bratovševa ploščad 30 (pod Lekarno).

S seboj prinesite telovadno obutev, ležalno podlogo (najbolje je blazina iz pene) in dobro voljo za sproščanje.

Osvobodite svoje energije in ne dovolite, da notranje skrbi in strahovi uravnavajo vaše življenje ter preprečujejo vaš osebni razvoj.

Se vidimo na aktivnostih Živimo zdravo in srečno!

rekreativna vadba1  rekreativna vadba

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

  • Vedno vestni

    Za uspeh je med drugim potrebno tudi biti marljiv, vesten in natančen in vse je treba zapisati  🙂
    tajnik